Archivo de la etiqueta: Ordenador

Bienestar visual: consejos para evitar la fatiga visual

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¿Cuántas horas pasas delante del ordenador? ¿Y delante de la televisión o mirando tu smartphone? La vida se ha informatizado y, parece ser, que nuestros hábitos también. Cada vez pasamos más tiempo delante de pantallas: trabajando, estudiando o disfrutando en el tiempo de ocio, pero siempre delante de una pantalla. Este “abuso” digital puede producir

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Confort visual en el trabajo

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En pleno siglo XXI, las demandas tecnológicas en los puestos de trabajo han supuesto, en muchos casos, importantes problemas de visión. Sin embargo, siguiendo unas sencillas pautas de ergonomía conseguirás que el trabajo ante la pantalla del ordenador no le pase factura a tu bienestar visual: Acude a revisiones visuales periódicas para asegurarte de que

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