Salud visual: Alimentos para nuestros ojos
Salud visual La salud y la alimentación están estrechamente ligadas, y también en lo que respecta a los ojos. Estos son los principales alimentos que no debe faltar en tu plato para cuidar tu salud visual. Kiwi, uvas rojas, calabacín y calabaza Son alimentos ricos en luteína, un carotenoide que se haya en la mácula