Archivo de la etiqueta: Vida sana

Vuelta al cole, visión a punto

Para afrontar el nuevo curso de la mejor manera, es necesario que nos aseguremos de que nuestro hijo vea correctamente. . Nuestros hijos pasan muchos horas en las aulas con luz artificial y esforzándose con la vista. Muchas veces se los tacha de malos estudiantes cuando lo que hay es un problema visual. El 80% de la

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Navidad a la vista…protege tus ojos de excesos

Descuidar la salud durante las celebraciones navideñas puede acarrear efectos negativos a todo nuestro organismo, incluidos los ojos.  . Nos acercamos a unas fechas en las que en el ambiente se respira felicidad, solidaridad, optimismo, alegría,…en la NAVIDAD. Para la mayoría de las personas, por uno u otro motivo, son días especiales en los que

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Abre y cierra «el telón»…de tu mirada

Puede parecer algo banal. Sin embargo, el hecho de abrir y cerrar los ojos, parpadear, es fundamental para mantener una óptima salud visual.     El párpado es un membrana que cubre la parte externa de los ojos y su misión no es otra que la de proteger a los ojos; con la ayuda de

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Tus ojos piden alimentos con Omega 3

El Omega 3 es una grasa saludable, presente especialmente en el pescado azul, que aporta una serie de beneficios a la salud visual. Para que nuestro organismo funcione correctamente necesita adquirir una serie de nutrientes a través de la alimentación. Entre ellos se encuentra la grasa que, aunque tiene mala reputación al relacionarla con un

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Todo lo que tienes que saber sobre el mantenimiento de tus lentes de contacto

A la hora de utilizar lentes de contacto, surgen muchas cuestiones: ¿Se pueden limpiar con agua? ¿Todas las soluciones de mantenimiento son iguales? Estas y otras dudas son las que tienen los usuarios que se enfrentan por primera vez a las lentes de contacto. Al igual que todos los materiales sintéticos, en las lentes de

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